Sessione di Pratica Bioenergetica

Pratica Bioenergetica - Polisport Olinda
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Ogni giovedì dalle 19:30 alle 21:00

Ci ritroviamo in gruppo per dedicare tempo e spazio al corpo e alle emozioni, se non avete mai provato, la prima volta è gratuita.

La Bioenergetica è una pratica corporea di derivazione psicoanalitica che mira a liberarci da tensioni muscolari più o meno consapevoli, attraverso il radicamento, l’espansione della respirazione, l’espressione delle emozioni, l’autoregolazione, il contatto e l’autoascolto il tutto con un’attenzione all’analisi psicologica. All’interno di uno spazio in cui l’obbiettivo primario è ristabilire l’integrazione tra mente e corpo, scendendo nel corpo e riattivando le energie e quindi anche la respirazione con un incremento della vitalità corporea.

Tra i benefici diretti

  • VITALITÀ
  • LEGGEREZZA
  • RIGENERAZIONE
  • ENERGIA
  • PROFONDITÀ
  • RI-EVOLUZIONE
  • RESPIRO LIBERO
  • RELAZIONE
  • ACCETTAZIONE

Per leggere di più sulla Bioenergetica, clicca qui.

Cos’è la Pratica Bioenergetica?

DOVE

All’interno del palazzetto dello sport dell’Istituto Pareto in via Litta Modignani 55, ingresso dalla cancellata in ferro, salire i gradini, percorrere il corridoio e seguire i cartelli.

QUANDO

Ogni giovedì dalle 19:30 alle 21:00.

INSEGNANTE

Daniele Guainazzi
email: guainazzi@gmail.com
cell: +39 338 7337286
sito: www.praticabioenergetica.it
Facebook: www.facebook.com/classebio
Youtube: www.youtube.com/channel/UCsexxAMyXie_dQVl9fqKhlg

Per saperne di più

www.praticabioenergetica.it
www.analisibioenergetica.com
www.biosofia.it

Alexander Lowen, il fondatore della Bioenergetica
Wikipedia
La fondazione Alexander Lowen

Per prenotare una prova o avere ulteriori informazioni, compilate il modulo sottostante