Ogni giovedì dalle 19:30 alle 21:00
Ci ritroviamo in gruppo per dedicare tempo e spazio al corpo e alle emozioni, se non avete mai provato, la prima volta è gratuita.
La Bioenergetica è una pratica corporea di derivazione psicoanalitica che mira a liberarci da tensioni muscolari più o meno consapevoli, attraverso il radicamento, l’espansione della respirazione, l’espressione delle emozioni, l’autoregolazione, il contatto e l’autoascolto il tutto con un’attenzione all’analisi psicologica. All’interno di uno spazio in cui l’obbiettivo primario è ristabilire l’integrazione tra mente e corpo, scendendo nel corpo e riattivando le energie e quindi anche la respirazione con un incremento della vitalità corporea.
Tra i benefici diretti
- VITALITÀ
- LEGGEREZZA
- RIGENERAZIONE
- ENERGIA
- PROFONDITÀ
- RI-EVOLUZIONE
- RESPIRO LIBERO
- RELAZIONE
- ACCETTAZIONE
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Cos’è la Pratica Bioenergetica?
DOVE
La nuova sede è presso l’ex liceo classico Omero di Bruzzano, il Ri-make in via del Volga 4, a 2 chilometri da dove eravamo prima.
QUANDO
Ogni giovedì dalle 19:30 alle 21:00.
INSEGNANTE
Daniele Guainazzi
email: guainazzi@gmail.com
cell: +39 338 7337286
sito: www.praticabioenergetica.it
Facebook: www.facebook.com/classebio
Youtube: https://www.youtube.com/PraticaBioenergetica/
Per saperne di più
www.praticabioenergetica.it
www.analisibioenergetica.com
www.biosofia.it
Alexander Lowen, il fondatore della Bioenergetica
Wikipedia
La fondazione Alexander Lowen